Bienvenidos a Función y Ritmo

¡Hola, me alegra mucho que estés aquí!

La danza siempre ha formado parte de mi vida, no solo como una forma de moverme, sino como una forma de sentirme plena. El ritmo de la música, la fluidez del movimiento y la alegría de expresarme han sido una fuente de conexión y sanación para mí. Cuando me convertí en terapeuta ocupacional, me di cuenta de que la danza no es solo una forma de arte o ejercicio; también puede ser una poderosa herramienta para el bienestar y el funcionamiento diario.

Por eso fundé Función y Ritmo: para compartir la hermosa conexión entre la terapia ocupacional y la danza. El movimiento puede hacer mucho más que fortalecer los músculos. Puede calmar el sistema nervioso, agudizar la concentración, mejorar la coordinación y generar confianza. Y quizás lo más importante, puede inspirar alegría.

Mi misión es crear espacios donde personas de todas las edades y capacidades puedan experimentar los beneficios de la danza de maneras significativas para ellos. Ya sea ayudando a un niño a desarrollar habilidades motoras mediante movimientos lúdicos, guiando a un adulto a reconectar con su cuerpo después de una lesión o simplemente animando a alguien a redescubrir la alegría de bailar sin prejuicios, este trabajo se centra en honrar el ritmo único de cada persona.

En este blog compartiré historias, ideas y recursos para integrar la danza en la vida diaria como camino hacia el bienestar. Espero que sea una invitación y un recordatorio de que el movimiento es de todos.

Bienvenidos a Función y Ritmo. Espero con ansias movernos, aprender y crecer juntos.